坚持用枸杞泡水喝,身体会收获什么好处?提醒:几类人不能跟风吃
不夸张地说,很多人泡枸杞喝水,可能连它到底是药还是食物都分不清。更别说,哪些人不该碰、怎么吃才算合理。这种“全民养生热”背后,真的藏着一些健康误区。
不夸张地说,很多人泡枸杞喝水,可能连它到底是药还是食物都分不清。更别说,哪些人不该碰、怎么吃才算合理。这种“全民养生热”背后,真的藏着一些健康误区。
“天天泡枸杞,万病不侵”?近年来,枸杞被捧上了健康饮品的“神坛”,仿佛只要一杯枸杞水在手,健康就高枕无忧。然而事实真的如此简单吗?不少人每天坚持饮用,却忽略了背后潜藏的风险。