坚持用枸杞泡水喝,身体会收获什么好处?提醒:几类人不能跟风吃
不夸张地说,很多人泡枸杞喝水,可能连它到底是药还是食物都分不清。更别说,哪些人不该碰、怎么吃才算合理。这种“全民养生热”背后,真的藏着一些健康误区。
不夸张地说,很多人泡枸杞喝水,可能连它到底是药还是食物都分不清。更别说,哪些人不该碰、怎么吃才算合理。这种“全民养生热”背后,真的藏着一些健康误区。
“天天泡枸杞,万病不侵”?近年来,枸杞被捧上了健康饮品的“神坛”,仿佛只要一杯枸杞水在手,健康就高枕无忧。然而事实真的如此简单吗?不少人每天坚持饮用,却忽略了背后潜藏的风险。
枸杞,就像一个“养生符号”,以一种几乎全民皆知的方式,渗透进了我们的生活。办公室的保温杯里、家里的茶几上、甚至是年轻人喝奶茶时的“隐藏搭配”里,都能看到它的身影。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。